Как путешествовать во время пандемии — важные советы
Как подготовиться к путешествию
Для начала необходимо детально изучить всю информацию, касающуюся условий пребывания и эпидемиологической обстановки в той стране, которую вы выбрали для отдыха. Вот на какие факторы стоит обратить внимание в первую очередь.
- Уровень распространения COVID-19 в тех местах, куда вы направляетесь.
- Условия въезда и карантинных мер в стране и городе (необходимость наличия справки или теста, запрет перемещений, прохождение карантина в стране въезда, а также в вашей стране после возвращения из поездки). Для проверки актуальной информации можно использовать интерактивные карты, сайты министерств и местных органов здравоохранения. Будьте готовы к тому, что правила могут меняться в течение короткого периода времени.
- Доступность всех необходимых услуг в сфере транспорта, питания и проживания, а также строгость соблюдения мер безопасности в общественных местах.
- Система вентиляции и применение обновленных протоколов уборки и дезинфекции в отелях и апартаментах.
- Условия отмены и переноса бронирования (как со стороны отеля или перевозчика, так и со стороны туриста). К счастью, большинство перевозчиков и отелей ввели гибкие правила в связи с пандемией, однако лучше ознакомиться с этой информацией заранее, чтобы учесть все нюансы.
- Актуальные рекомендации ВОЗ по общим мерам безопасности, профилактике и симптомам коронавируса. Изучайте как можно больше новой информации на достоверных источниках, чтобы держать руку на пульсе.
Обязательно оформите страховку, покрывающую расходы на лечение от COVID-19. Также есть программы страхования от невыезда. Такой вид страховки покрывает расходы в случае непредвиденных обстоятельств.
Перед поездкой обязательно оцените состояние здоровья — свое и тех, кто едет с вами. Постарайтесь ограничить контакты с другими людьми за две недели до путешествия и рассчитайте индивидуальные риски (наличие сопутствующих хронических заболеваний, возраст, и т.д).
Отмените поездку, если если вы или члены вашей семьи имеют характерные симптомы или контактировали с больными COVID-19 в течение последних 14 дней. Планируя отпуск, предусмотрите вероятность того, что в случае заражения вам придется отложить возвращение домой на некоторое время.
Что взять с собой в поездку
В период пандемии особенно важно иметь при себе все необходимые средства защиты. Собираясь в путешествие, лучше предварительно составить список таких вещей. Вот что должно войти в него в первую очередь.
- Антисептический спрей или гель с содержанием спирта не менее 60 %. Также будет не лишним запастись сухими и спиртосодержащими салфетками для дезинфекции различных поверхностей.
- Несколько масок, которые вы будете периодически менять во время путешествия. Рекомендуется отдавать предпочтение изделиям с двумя и более слоями.
- Несколько пар одноразовых перчаток.
- Электронный градусник. Этот предмет нельзя назвать обязательным, однако с его помощью вам будет легко контролировать свое состояние в любое время и в любом месте. Если вовремя заметить повышенную температуру, можно быстро самоизолироваться и снизить риск распространения коронавируса.
- Лекарства. Обязательно возьмите с собой жаропонижающие средства и другие медикаменты, облегчающие симптомы. Это могут быть леденцы от боли в горле и кашля, капли или спрей от заложенности носа, увлажняющий солевой спрей. Кроме того, в вашей аптечке всегда должны быть средства от расстройства желудка и аллергии, а также обезболивающие. Если вы принимаете какие-то специфические лекарства, которые могут понадобиться вам для облегчения состояния в связи с другими заболеваниями или симптомами — позаботьтесь о том, чтобы они тоже были при вас.
- Не стоит самостоятельно покупать антибиотики, противовирусные или иммуномодулирующие средства без назначения доктора. Чтобы составить более точный список конкретных медикаментов, проконсультируйтесь со своим семейным врачом.
- Дополнительные денежные средства «про запас». Во время пандемии лучше всегда быть начеку и заранее предвидеть возможные форс-мажорные ситуации.
- Мультивалютные карты и документы в электронном виде. Безусловно, наличные средства, оригиналы и распечатки документов тоже нужно иметь при себе. Но все же, если есть такая возможность, лучше отдавать предпочтение бесконтактным взаимодействиям.
Безопасность в аэропорту и самолете
Основная проблема поддержания мер безопасности в аэропорту — большое количество людей. Конечно, сотрудники таких мест придерживаются строгих мер безопасности и стараются приложить максимум усилий для минимизации рисков заражения. Тем не менее, очень многое зависит и от нас самих. Что же можно сделать для того, чтобы обезопасить себя и других?
- По возможности, зарегистрируйтесь на рейс онлайн. Так вам удастся не только сэкономить время, но и ограничить лишние контакты с людьми. В некоторых аэропортах на регистрационных стойках есть прозрачные перегородки, а перед выходом на посадку установлены устройства для бесконтактной проверки билетов.
- Перед поездкой зайдите на сайт аэропорта и ознакомьтесь с информацией о дополнительных правилах и ограничениях.
- Перед выездом измерьте свою температуру. Будьте готовы к тому, что эта процедура будет проводиться и в аэропорту. Если ваша температура будет выше нормы, вас отведут на дополнительное измерение. А если она подтвердится — не допустят к полету.
- Регулярно обрабатывайте руки, старайтесь не касаться лица и всегда носите маску.
- Соблюдайте социальную дистанцию — 1,5 метра. На полу в каждой из зон вы увидите специальную разметку, а в залах вылета — стикеры на сиденьях.
- По возможности не бронируйте рейсы на праздничные и выходные дни.
Хорошие новости состоят в том, что риски заразиться коронавирусом в самом самолете — не так высоки, как во многих других общественных местах. Большинство салонов оборудованы высокоэффективными воздушными фильтрами HEPA, которые используют в больничных операционных. Они способны уничтожить 99,7% микробов, переносящихся по воздуху. Также на некоторых аэровокзалах ввели одностороннее движение по терминалам, чтобы ограничить число контактов.
Между рейсами салоны тщательно дезинфицируют, а некоторые авиакомпании даже оставляют свободными места посередине.
Во время перелета лучше не брать журналы, которые лежат в кармашке сиденья. Также, в большинстве случаев, вы можете принести свою еду в самолет. Она должна помещаться в ручную кладь и отвечать правилам аэропорта.
Как вести себя в поезде
Меры по обеспечению безопасности в поездах также ужесточились. Перед поездкой каждый состав дезинфицируют, а постельное белье проходит дополнительную санобработку. Перед посадкой у каждого пассажира и у персонала поезда измеряют температуру. Кроме того, работники железных дорог осведомлены о том, как позаботиться о пассажире, у которого в пути появились настораживающие симптомы, и об окружающих.
Как и в аэропортах, на вокзалах соблюдаются строгие ограничения. В помещении есть разметка, а в проходных местах стоят автоматы с санитайзерами. Во многих вагонах установлена система обеззараживания воздуха. Путешествуя в поезде, соблюдайте несколько простых правил:
- по возможности, проветривайте помещение каждый час;
- обрабатывайте поверхности и гаджеты, которыми постоянно пользуетесь, дезинфицирующими средствами;
- в туалете пользуйтесь жидким мылом, одноразовыми бумажными полотенцами (или своими салфетками) и антисептиком;
- не посещайте вагон-ресторан, не покупайте еду на привокзальных станциях и не принимайте продукты от попутчиков;
- пейте только бутилированную воду и по возможности пользуйтесь только своей посудой;
- если ваш попутчик имеет какие-либо симптомы ОРВИ, попросите его надеть маску и обратитесь к проводнику;
- избегайте тесных контактов с людьми и предметами общественного пользования.
Меры предосторожности в отеле
Выбирая место проживания, уточните информацию о том, какие меры профилактики коронавируса там принимаются. Отдавайте предпочтение тем отелям, в которых доступна онлайн-регистрация и оплата картой, а также по максимуму внедрена система бесконтактного доступа к необходимым услугам. Не забывайте про гибкие условия бронирования! Уточните информацию о дальнейших действиях, если вы заболеете — возможно ли прохождение карантина в самом отеле.
Персонал должен всегда использовать средства индивидуальной защиты, а на территории отеля должны быть разметка для обозначения социальной дистанции и бесплатные санитайзеры. Необходимо, чтобы в номерах регулярно проводилась генеральная уборка и дезинфекция по новым протоколам. Также важно, чтобы в помещении была хорошая вентиляция.
Все это — забота работников отеля. А что может сделать для своей безопасности сам турист?
- Регулярно проводите обработку рук антисептиком, в том числе после передачи другим людям каких-либо предметов и контакта с поверхностями за пределами своего номера.
- Отдавайте предпочтение доставке еды в номер, обедам на свежем воздухе или на вынос.
- Сократите время пребывания в местах скопления людей и избегайте лифтов.
- Если тренажерные залы и бассейны открыты, помните о дистанции и носите маску, протирайте тренажеры перед каждым использованием.
- Попросите сотрудников отеля убрать декоративные подушки и другие предметы, в тщательной дезинфекции которых вы не уверены.
Безопасность в общественных местах
Конечно, постоянно сидеть в номере отеля на отдыхе не получится. Путешествуя в новом месте, хочется увидеть как можно больше достопримечательностей и побывать в разных местах. И все же, не дайте эйфории и ярким впечатлениям отодвинуть на второй план вашу осторожность.
Очень важно придерживаться правил и карантинных мер, установленных в стране пребывания. Например, где-то вас могут оштрафовать за пренебрежение масочным режимом на улице. Планируя свой досуг, предварительно уточните график работы и условия посещения интересующих вас достопримечательностей. Также не лишним будет узнать, где в городе находятся ближайшие аптеки и больницы.
Бронируя столик в кафе или ресторане, отдавайте предпочтение заведениям с летними площадками, просторными залами и строгими мерами социального дистанцирования. Старайтесь ограничить посещение клубов, массовых мероприятий и, по возможности, реже пользуйтесь общественным транспортом. Предпочитая уличную еду или фуд-корты, обращайте внимание на то, чтобы персонал следовал всем правилам, носил маски и перчатки. Всегда берите с собой аптечку и средства индивидуальной защиты, когда выходите на прогулку.
Самое главное — добросовестно соблюдайте правила безопасности, которые применимы ко всем вышеуказанным местам, чтобы не подвергать риску себя и других. Помните, что даже простые действия помогут уберечь жизнь и здоровье.
